Comment prendre soin de sa santé mentale en confinement ? Ep2
Gratitude et entraide, deux astuces pour ce deuxième épisode de comment prendre soin de sa santé mentale pendant le confinement. Pratiquer la gratitude pendant la pandémie Ressentir…
Comment prendre soin de sa santé mentale pendant le confinement ? Ep1
Idée 1 : les moments positifs de la journée. Ce n’est une période facile pour personne en ce moment. Que vous ayez ou non des problèmes de santé…
Jean-Paul Delahaye, repenser l’école pour la réussite de tous
Inspecteur général de l’éducation nationale honoraire et administrateur national de la Ligue de l’enseignement, Jean-Paul Delahaye rendait en 2015 un rapport au Ministère de l’Education intitulé Grande…
Le pouvoir des plantes sur notre santé
Lorsque vous regardez un arbre par la fenêtre ou que vous recevez un bouquet de fleurs, comment vous sentez-vous ? Vous sentez-vous en paix ou rempli de…
Agir ensemble, d’où vient cet élan de solidarité ?
Depuis le début de l’épidémie de Covid-19, nous avons vu de nombreux groupes d’entraide émerger. Le sens de devoir civique, l’altruisme et la compassion envers les gens…
Lpliz, l’appli pour aider les handicaps invisibles
Offrir de l’aide à des personnes porteuses de handicap invisible est possible grâce à l’association Lpliz (prononcer help please), fondée en septembre 2016. L’application Lpliz crée un…
Khalida Popal croit au pouvoir du football
L’activiste féministe afghane manie avec autant de précision le ballon que sa voix. Ses activités l’ont obligée à fuir son pays natal en 2011, toutefois son combat…
“Changer d’air” chez soi
On pourrait imaginer que la pollution concerne uniquement l’air extérieur. Toutefois, l’atmosphère intérieure de nos maisons peut également être dégradée par les composés organiques volatils (COV) présents…
Gérer la parentalité après une séparation
Face à l’augmentation du nombre de divorces en France (environ 130 000 par an en moyenne recensés par l’Insee depuis le début des années 2000) de nouvelles…
La garde-robe capsule, repenser son dressing
L’idée principale du concept de garde-robe capsule est de se constituer un dressing soigneusement réfléchi où les différentes pièces s’accordent aisément entre-elles. L’objectif est alors de…
L’AFEV, diversité et engagement des jeunes
Association nationale installée à Lyon depuis 20 ans, l’AFEV s’est fixé comme mission de permettre l’engagement des jeunes vers les enfants, de la maternelle au collège, issus…
Benjamin Blavier veut réparer l’ascenseur social
Fondateur de Passeport Avenir devenu Article 1 en s’associant avec Frateli, Benjamin Blavier est un entrepreneur social particulièrement investi dans la lutte contre les discrimination, l’accès à…
Yazid Kherfi prône le dialogue et souligne les potentialités
Yazid Kherfi, fondateur de l’association Médiations nomades, croit au potentiel de chacun et va à la rencontre des jeunes dans les « zones sensibles » pour leur…
Christel Peticollin, surefficience mentale et gestion des émotions
Auteur de 18 livres dont le best-seller Je pense Trop (Guy Trédaniel Éditeur, 2010), Christel Petitcollin est auteure, conférencière et formatrice en communication et développement personnel. Ses…